Tu salud en números, con base a estas cifras checa tu estado de salud
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30% es el Porcentaje de personas en Estados Unidos que sufre de insomnio. Los hombres con insomnio crónico que duermen menos de 6 horas cada noche, tienen mayor riesgo de morir prematuramente que las personas que tienen un ciclo del sueño normal (más de 6 horas), de acuerdo con un nuevo estudio realizado en la Universidad Estatal de Pensilvania, en su Centro de Investigación y Tratamiento del Sueño.
0% es el Porcentaje de cambio en los hábitos de consumo de los clientes de restaurantes que ofrecen datos nutricionales en cada menú, de acuerdo con un estudio publicado en el Boletín Estadounidense de Medicina Preventiva. Aunque los consumidores pueden estar mejor informados acerca de los alimentos que van a consumir, eso no cambia su manera de comer. Esto entra en franca contradicción con un estudio anterior, que decía que las personas optaban por alternativas más saludables cuando los restaurantes proporcionaban datos nutrimentales.
3 Litros de leche se bebe diariamente Ram jit Rahg de 94 años, quien se convirtió en el papá de mayor edad en todo el mundo. Rahg también come medio kilogramo de almendras y medio kilogramo de ghee (mantequilla aclarada) al día, y eso es a lo que él atribuye su impresionante virilidad. Cuando le preguntaron en una entrevista para al Espejo Dominical, una publicación de Gran Bretaña, si le preocupaba estar presente en los años de formación de su hijo, Rahg soltó la carcajada y respondió: “Solamente voy a morirme si una víbora negra me muerde, y eso es muy remoto”.
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Número de calorías que se queman por un beso en un minuto. El sexo vigoroso durante media hora puede quemar 150 calorías. Puedes perder hasta 1.4 kilogramos al año, teniendo relaciones sexuales 7 u 8 veces al mes, ¡si todas las rutinas de ejercicios fueran tan agradables, todo mundo estaría delgado!
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Fragmentos de insectos por cada 100 gramos es lo permisible en el chocolate producido comercialmente. De acuerdo con la Agencia Federal de Fármacos y Alimentos, y su manual Niveles de Defecto: Defectos Naturales o Inevitables en Alimentos que No Representan Riesgo para la Salud Humana, hay una cierta cantidad de torsos de hormiga, patas, tórax y antenas de araña que van a encontrar la forma de llegar a alguno de los alimentos que consumimos. Al parecer, incluso un pelo de roedor por cada 100 g de chocolate, es perfectamente aceptable.
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Calorías en un sandwich de Atún Derretido de 30 cm de largo. Los 94g adicionales de grasa la convierten en la opción menos sana de un estudio reciente de las ofertas de sandwiches que ofrecen las cadenas de comida rápida. Para bajar todas esas calorías, tendrías que saltar la cuerda durante 2 horas seguidas. Una alternativa más sana es el sandwich de pechuga de pavo que venden restaurantes de comida rápida, con 570 calorías y 7 g de grasa.
300-400%
Porcentaje en que se incrementan las probabilidades de una muerte prematura al adquirir alguno de los siguientes hábitos nocivos: fumar, abusar del alcohol, llevar un estilo de vida sedentario y seguir una dieta con bajo contenido de frutas y verduras. Un estudio efectuado en Noruega, demostró que cuando la gente cae en algunos de estos malos hábitos simultáneamente, pueden restarle hasta 12 años a su expectativa de vida.
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