24 de Febrero: ¡Día Mundial de los Nachos!Con estas deliciosas recetas
Un año más, los amantes de la cocina mexicana festejamos este día para recordar sus orígenes, los cuales se remontan al año 1943 cuando el camarero Ignacio Anaya, conocido como Nacho para los amigos, improvisó este plato tan conocido y exquisito.
En la actualidad, muchas son las recetas que triunfan alrededor de todo el mundo pero todavía no existe un consenso definitivo sobre cuál es la mejor y más sabrosa así que si quieres sorprender a tus invitados prepara estas deliciosas recetas. Sin embargo, el resultado dejará a todos tus comensales con la boca abierta.
¡Feliz Día Mundial de los Nachos!
Nachos de Papa con queso, arrachera y pico de gallo
Ingredientes
4 tazas Papas Congeladas de Estados Unidos corte reja
100g arrachera
100g queso cheddar rallado
1 cucharadita aceite
Pico de gallo
2 jitomates en cubos
½ cebolla picada
1 chile serrano picado
3 cucharadas cilantro picado
1 cucharadita aceite de oliva
Sal y pimienta
Procedimiento
Hornea las papas en una charola a 180°C por 20 minutos; retira y reserva. Asa la arrachera en una parrilla; reserva. En un tazón, mezcla todos los ingredientes del pico de gallo; salpimienta.
En un platón, acomoda las papas reja, arrachera y queso; gratina por unos minutos en el horno. Sirve con el pico de gallo.
Tiempo: 40 minutos
Dificultad: Media
Rinde 4 porciones
Contenido nutrimental por porción: 300 calorías de energía, 17g proteínas, 3g fibra, 9g grasas saludables, 4g grasas saturadas, 150mg sodio. Receta muy rica en proteína de alta calidad (33% de la IDR), vitamina B6 (29% de la IDR) y vitamina C (34% de la IDR). Receta rica en fibra (12% de la IDR), vitamina B1 (10% de la IDR), vitamina B3 (20% de la IDR), zinc (15% de la IDR), potasio (19% de la IDR), hierro (10% de la IDR), selenio (15% de la IDR), magnesio (9% de la IDR) y fósforo (22% de la IDR).
