Ajusta tus niveles de testosterona con estos consejos
Ajusta tus niveles de testosterona
Cuando te subes en una bicicleta no sólo obtienes músculos más grandes, sino la garantía de un mejor desempeño en la alcoba matrimonial.
De acuerdo con lo que se desprende de una investigación publicada en El Boletín de Investigación en Fuerza y Condición Física, cuando te subes a una bicicleta y pedaleas a todo lo que das, puedes aumentar súbitamente tus niveles de testosterona hasta en un 27%.
Mientras que en otro estudio reciente, descubrieron que los ciclistas que ponían la velocidad alta durante una sesión de 30 minutos, también tenían enormes progresos en su potencia y en el máximo aprovechamiento del oxígeno.
Así que, al parecer, llegó el momento de cambiar de opinión sobre lo masculino que es subirse a una bicicleta, y ponerse a pedalear.
