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Come bien para disfrutar más el sexo con estos útiles consejos
Come bien
para disfrutar más el sexo
Para nadie es un secreto que determinados alimentos pueden ayudarte a pensar mejor, respirar con mayor facilidad y a verte mejor. ¿Pero sabías que existen comestibles específicos que pueden ayudarte a tener mejor desempeño en la alcoba?
Scott Hays, el autor de: Concebido para el Sexo (editorial Rodale, 2005), dice: “Incluso cambios relativamente modestos en tu dieta pueden hacer una enorme diferencia en tu salud sexual. No tienes que hacer cambios profundos a tu dieta, simplemente quitar las carnes con grasa, y vaciar tus gabinetes de cualquier cosa que no sea natural, con cascarilla e insípido.” Procura poner tu máquina del amor a todo vapor, y para eso nada más debes incluir en tu dieta, algunos de los siguientes alimentos eróticos.
• Mejora la calidad de tu semilla consumiendo espárragos que inducen la producción de testosterona.
• Come zanahorias para combatir el colesterol malo y permitir una erección tan firme como una zanahoria.
• Agrega un poco de “fuego en el hoyo” cuando llegue el momento de cocinar, agregando chiles gracias a los cuales tendrás erecciones prolongadas.